1. Luovu valmiista periaatteista
- "100%:n totuus" ei ole ajattelun kehittämisen kannalta hyvä. Ole siis valmis ajattelemaan yhä uudelleen läpi asioita (niitäkin, joista mielestäsi omaat jo selkeän ja varman käsityksen), ehdollista omia käsityksiäsi ja ota käsittelyyn toistenkin näkemykset - olivat ne sitten ensivaikutelmaltaan millaisia tahansa. Avoin (joskin toki harkitseva) suhtautuminen vie eteenpäin, eikä tällaisen asennoitumistavan omaksumisessa ole hävittävää. Lukituista "valmisajatuksista" luopuminen luo tilaa uusille näkökulmille ja ajatuksille ja näin myös oman ajattelun laajemmalle kehittymiselle.
2. Elä tässä hetkessä
- Läsnäolo lisää omaa elämänlaatuasi ja -hallintaa. Myös ympärilläsi olevat ihmiset ilahtuvat aidosta läsnäolostasi. Kiireen stoppaaminen on hyväksi ja tässä ja nyt olevan eläminen voimaannuttaa jo pieninäkin annoksina (
http://laatuajatus.blogspot.fi/2015/12/pienikin-hetkessa-elamisen-kokemus.html ja
http://laatuajatus.blogspot.fi/2015/10/lasnaolo-tassa-hetkessa-elaminen-onko.html).
3. Muista että valinta ja vastuu päätöksistäsi on Sinulla itselläsi
- Omien valinnanmahdollisuuksien tiedostaminen on suuri askel positiivisen ajattelun edistämisessä. Valmiiden vastausten odottaminen ja syiden etsiminen ulkopuolisista tekijöistä on turhaa - tällaisesta mallista ei ole hyötyä oman hyvinvoinnin ja onnellisuuden kannalta. Negatiivinen suhtautuminen ei edesauta onnellisuutta, vaan "mielen napaisuutta" kannattaakin kääntää positiivisten vivahteiden havaitsemisen suuntaan. Kaikissa tilanteissa voit valita miten otat tapahtuneen vastaan. Valinnan mahdollisuuden tiedostaminen ja vastuun ottaminen omista tekemisistä edesauttaa kehitystäsi kohti positiivisempaa ajattelua, parempaa elämänhallintaa ja onnellisuutta. Ajattele ja ymmärrä että väärältäkin tuntuva valinta on ajatusmaailmaasi eteenpäin vievää kehitystä - kaikki on edistystä. Huomionarvoista on sekin, että päämäärä ei ole tärkein, vaan sinne kuljettu matka ja asiat, joita tämän matkan varrella elät, koet ja ymmärrät. Näin kokonaisuutta ajatellen vääriä tai virheellisiä valintoja ei edes ole olemassa!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti